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Climat
Le temps au Népal est généralement
prévisible et plaisant. Il y a quatre saisons climatiques:
mars-mai (printemps), juin-août (été), septembre-novembre
(automne) et décembre-février (hiver). La période
de mousson s'étend approximativement de fin juin jusqu'à mi-septembre.
A peu près 80% des précipitations tombent durant
cette période. Le reste de l'année est sec. Le
printemps et l'automne sont les saisons les plus plaisantes.
Les températures hivernales tombent jusqu'au niveau des
gelées, avec un haut niveau de neige dans les montagnes.
En été et à la fin du printemps les températures
vont de 28°C dans les régions des collines jusqu'à 40°C
dans le Terai. En hiver, dans le Terai, les températures
vont de 7 à 23° C. Dans les vallées centrales
sont dotées de températures qui s'étendent
d'en dessous de 0° C à 12° C maximum. On rencontre
des températures beaucoup plus fraîches avec l'élévation
de l'altitude. La vallée de Kathmandu, à une altitude
de 1310 m à un climat doux avec 19°C – 27°C
en été, et de 2°C à 20°C en hiver.
Quels
vêtements ?
De légers vêtements
tropicaux et une ombrelle sont conseillés de juin à août.
Entre octobre et mars, pour Kathmandu de légers vêtements,
un manteau et des vêtements chauds sont nécessaires
pour le soir et les montagnes.
Santé
Un certificat de vaccination contre la fièvre
jaune est requit pour les voyageurs arrivant dans les 6 jours
depuis une zone infectée. Le choléra est un sérieux
risque dans ce pays et des précautions sont essentielles.
Des conseils à jours doivent être recherchés
avant de décider si ces précautions doivent inclurent
la vaccination, les opinions médicales sont divisées
au sujet de l'efficacité. La typhoïde est commune.
Le risque de malaria dans sa forme bénigne existe dans
les zones rurales du Terai, dans les districts de Bara, Dhanukha,
Kapilvastu, Mahotari, Parsa, Rautahat, Rupendehi, Sarlahi et
le long de la frontière Indienne. La forme maligne falciparum,
résistante à la chloroquine à été raportée.
Nouriture & boisson
Toute eau doit être
considérée comme étant potentiellement contaminée.
L'eau utilisée pour boire, se brosser les dents ou faire
de la glace doit d'abord être bouillie ou stérilisée
de quelque manière que ce soit. Du lait en poudre et en
conserve est disponible et conseillé, mais attention qu'il
soit reconstitué avec de l'eau pure. Evitez les produits
laitiers. Ne consommez que de la viande et du poisson parfaitement
cuit, préférablement servi chaud. Le porc, la salade
et la mayonnaise peuvent présenter un risque accru. Les
légumes doivent être cuisinés et les fruits
pelés.
Autres risques
Le mal des hauteurs
est un risque pour les trekkers, il est important d'être
en bonne santé avant de voyager. Des conseils peuvent être
obtenus auprès de “ the Himalayan Rescue Association ” à Thamel.
Il est conseillé, particulièrement lors de voyage
dans les zones rurales, d'emporter un kit médical contenant
des re-hydratants pour le traitement de diarrhées sévères
et des sprays pour traiter les coupures et ecchymoses.
Giardiasis, dysenteries et diarrhées sont communes. L'encéphalite
japonaise est présente dans les basses terres du sud,
dans les zones rurales. On rencontre les hépatites A,B
et E. La méningite est présente dans certaines
zones. Il y a eu un regain de leishmaniasis viscérale
et trachoma est commune.
La rage est présente. Pour ceux qui seraient exposés,
la vaccination avant l'arrivée doit être considérée.
Si vous êtes mordu, consultez sans tarder. Pour plus d'informations
consultez notre appendice sur la santé.
Soins médicaux
L'hopital le plus pratique pour les visiteurs
est le Patan Hospital à Lagankhel. D'autres hopitaux sont
aussi convenables : Western Regional Hospital et le Manipal Hospital à Pokhara
et le Mission Hospital à Tansen. La plupart des hôpitaux
ont une équipe parlant anglais et les grands hôtels
ont des docteurs. Les pharmacies à Kathmandu, principalement
le long de New Road, offrent une large gamme de médicaments
occidentaux à bas prix. A Kathmandu vous pouvez obtenir
certaines vaccinations gratuitement à la Infectious Diseases
Clinic. Une assurance médicale complète est essentielle.
Monnaie
Nepalese Rupee
(NRs) = 100 paisa. On trouve des billets de NRs1000, 500,
250, 100, 50, 25, 20, 10, 5, 2 et 1. Pour les pièces : NRs5,
2 et 1, et 50, 25, 10 et 5 paisa.
Change
Il est illégal
de changer de l'argent avec d'autres personnes que celles autorisées
(banques, hôtel et les changeurs licenciés). Les
visiteurs doivent obtenir des reçus lorsqu'ils changent
de l'argent et les conserver, ceci va aider dans beaucoup de
transactions tels que les extensions de visa ou les permis de
trekking.
Note:
Les visiteurs doivent garder à l'esprit que les étrangers
autres que les Indiens doivent payer les billets d'avion, les
permis de trekking et les notes d'hôtel en monnaie étrangère.
Cartes de crédit: American
express est largement accepté ainsi que MasterCard et
Visa dans les magasins touristiques, hôtels, restaurants
et agences. Vérifiez avec votre banque pour les détails
d'acceptabilité et les autres services qui peuvent être
disponibles.
Travellers cheques: acceptés
dans les banques et la majorité des hôtels. Si vous
partez en trekking, le liquide est nécessaire. Pour éviter
d'avoir des frais de change additionnel, il est préférable
d'avoir des travellers cheques en US dollars.
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