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Informations utiles pour vous aider à planifier votre trek ou visite au NEPAL.
Quelques Informations
Home Nepal Tibet Bhutan India Inquiry
INFORMATIONS UTILES

Climat
   Le temps au Népal est généralement prévisible et plaisant. Il y a quatre saisons climatiques: mars-mai (printemps), juin-août (été), septembre-novembre (automne) et décembre-février (hiver). La période de mousson s'étend approximativement de fin juin jusqu'à mi-septembre. A peu près 80% des précipitations tombent durant cette période. Le reste de l'année est sec. Le printemps et l'automne sont les saisons les plus plaisantes. Les températures hivernales tombent jusqu'au niveau des gelées, avec un haut niveau de neige dans les montagnes. En été et à la fin du printemps les températures vont de 28°C dans les régions des collines jusqu'à 40°C dans le Terai. En hiver, dans le Terai, les températures vont de 7 à 23° C. Dans les vallées centrales sont dotées de températures qui s'étendent d'en dessous de 0° C à 12° C maximum. On rencontre des températures beaucoup plus fraîches avec l'élévation de l'altitude. La vallée de Kathmandu, à une altitude de 1310 m à un climat doux avec 19°C – 27°C en été, et de 2°C à 20°C en hiver.

Quels vêtements ?
   De légers vêtements tropicaux et une ombrelle sont conseillés de juin à août. Entre octobre et mars, pour Kathmandu de légers vêtements, un manteau et des vêtements chauds sont nécessaires pour le soir et les montagnes.

Santé
   Un certificat de vaccination contre la fièvre jaune est requit pour les voyageurs arrivant dans les 6 jours depuis une zone infectée. Le choléra est un sérieux risque dans ce pays et des précautions sont essentielles. Des conseils à jours doivent être recherchés avant de décider si ces précautions doivent inclurent la vaccination, les opinions médicales sont divisées au sujet de l'efficacité. La typhoïde est commune.
Le risque de malaria dans sa forme bénigne existe dans les zones rurales du Terai, dans les districts de Bara, Dhanukha, Kapilvastu, Mahotari, Parsa, Rautahat, Rupendehi, Sarlahi et le long de la frontière Indienne. La forme maligne falciparum, résistante à la chloroquine à été raportée.

Nouriture & boisson
   Toute eau doit être considérée comme étant potentiellement contaminée. L'eau utilisée pour boire, se brosser les dents ou faire de la glace doit d'abord être bouillie ou stérilisée de quelque manière que ce soit. Du lait en poudre et en conserve est disponible et conseillé, mais attention qu'il soit reconstitué avec de l'eau pure. Evitez les produits laitiers. Ne consommez que de la viande et du poisson parfaitement cuit, préférablement servi chaud. Le porc, la salade et la mayonnaise peuvent présenter un risque accru. Les légumes doivent être cuisinés et les fruits pelés.

Autres risques
    Le mal des hauteurs est un risque pour les trekkers, il est important d'être en bonne santé avant de voyager. Des conseils peuvent être obtenus auprès de “  the Himalayan Rescue Association ” à Thamel. Il est conseillé, particulièrement lors de voyage dans les zones rurales, d'emporter un kit médical contenant des re-hydratants pour le traitement de diarrhées sévères et des sprays pour traiter les coupures et ecchymoses.
Giardiasis, dysenteries et diarrhées sont communes. L'encéphalite japonaise est présente dans les basses terres du sud, dans les zones rurales. On rencontre les hépatites A,B et E. La méningite est présente dans certaines zones. Il y a eu un regain de leishmaniasis viscérale et trachoma est commune.

La rage est présente. Pour ceux qui seraient exposés, la vaccination avant l'arrivée doit être considérée. Si vous êtes mordu, consultez sans tarder. Pour plus d'informations consultez notre appendice sur la santé.

Soins médicaux
   L'hopital le plus pratique pour les visiteurs est le Patan Hospital à Lagankhel. D'autres hopitaux sont aussi convenables : Western Regional Hospital et le Manipal Hospital à Pokhara et le Mission Hospital à Tansen. La plupart des hôpitaux ont une équipe parlant anglais et les grands hôtels ont des docteurs. Les pharmacies à Kathmandu, principalement le long de New Road, offrent une large gamme de médicaments occidentaux à bas prix. A Kathmandu vous pouvez obtenir certaines vaccinations gratuitement à la Infectious Diseases Clinic. Une assurance médicale complète est essentielle.

Monnaie
    Nepalese Rupee (NRs) = 100 paisa. On trouve des billets de NRs1000, 500, 250, 100, 50, 25, 20, 10, 5, 2 et 1. Pour les pièces : NRs5, 2 et 1, et 50, 25, 10 et 5 paisa.

Change
    Il est illégal de changer de l'argent avec d'autres personnes que celles autorisées (banques, hôtel et les changeurs licenciés). Les visiteurs doivent obtenir des reçus lorsqu'ils changent de l'argent et les conserver, ceci va aider dans beaucoup de transactions tels que les extensions de visa ou les permis de trekking.

Note: Les visiteurs doivent garder à l'esprit que les étrangers autres que les Indiens doivent payer les billets d'avion, les permis de trekking et les notes d'hôtel en monnaie étrangère.

Cartes de crédit: American express est largement accepté ainsi que MasterCard et Visa dans les magasins touristiques, hôtels, restaurants et agences. Vérifiez avec votre banque pour les détails d'acceptabilité et les autres services qui peuvent être disponibles.

Travellers cheques: acceptés dans les banques et la majorité des hôtels. Si vous partez en trekking, le liquide est nécessaire. Pour éviter d'avoir des frais de change additionnel, il est préférable d'avoir des travellers cheques en US dollars.

 
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